Hur gör jag för att komma igång med träningen igen efter...jag vet inte hur många veckors uppehåll jag har haft. Minst tre i alla fall. Jag började med att:
1. Kolla upp träningstider. Step i morgon kl.18:00 på träningsinstitut "A".(Underlättar att komma iväg om jag vet var, när och till vad jag ska komma iväg).
2. Raka mig. Under armarna och nu benen med. (Känns bättre att lyfta på armarna om jag inte har fem dagarsstubb).
3. Lagade mat i kväll som räcker till i morgonkväll med. (Inte roligt att ställa sig och laga mat kvart i åtta på kvällen).
Fixat och klart. Nu är det bara att gå dit.
Världens roligaste träningsredskap.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar